藏语普贤光明佛被称为“格绒辛拉悟噶”，汉名叫“普贤光明佛”。“格绒”指“普贤”，“辛拉”指佛，“悟噶”指光明，总的来说，普贤光明佛的意思。普贤光明佛是雍仲苯教尊奉的三身佛之一。普贤光明佛居住在色界的第四禅天，也是色界最上层五净居天之一，佛经里讲的净土密严刹土。他为了救度众生而传教了佛法精华大圆满法，故称为大圆满佛王。普贤光明佛内心的光和外境的光融合在一起，光很明亮而清洁、光明普照一切众生，如天上的阳光普照大地一般，满足众生的心愿，人人皆求他引极乐世界及佛国。

    简单介绍普贤光明佛修法，首先要五支坐法，为一切众生从内心中发出菩提心，然后观想在自己的前方满天白云中有八叶的莲花垫，在莲花垫上大慈大悲的导师普贤光明佛，洁白光体，一面二臂，双足跏趺，双手作平相同入定的手印，贵身有九圆满的态度，身上穿着十三件圆满服饰。观想的普贤光明佛有大智慧、大慈悲以及大功能，也有诸佛一样的功利。普贤光明佛心间有一朵莲花，莲花中心九字真言在左转，转法按照苯教的转法。九字真言发出无数的光明，光明普照修行者，消除了修者的一切烦恼和业障，获得了诸佛的智慧、慈悲及功德，修者也变成了普贤光明佛。然后修者的心间中发出无数的光明，普照一切众生，消除众生种种的痛苦及孽障，一切众生也变成普贤光明佛，修者所见的东西都观成普贤光明佛，闻听到的声音都观成普贤光明佛的心咒，意识诚心地观着普贤光明佛，观想的一切，虽然很明显的，但没有物质的实体，是个光体，如镜中的影子；观想的一切，虽然有，但不是真有，如水中的月亮；观想的一切，相平的，但不是混乱一合，如虹彩一般分明清楚，然后一边观想普贤光明佛，一边念九字真言：
　　a weng hong a a ga sha le o a yong weng du
　　啊 嗡 吽、 啊 啊 噶 嗄 嘞 喔 啊 喁 嗡 嘟
　　（念十万遍）

    座修时，所有的普贤光明佛慢慢变成光，光浸进了空中的普贤光明佛，空中普贤光明佛慢慢变成光及明点，从修者的顶门进入了中脉，慢慢浸进了修者的心中，明点和修者的心变成一团，无法区别，混合在一起，修者的心中自然生起了诸佛的智慧，大慈大悲。最后自心随力安住于远离分别思念之法身离戏本体中，自然放松心，不要去改变，原封不动，不要寻思深爱。

    起坐时，以前佛与菩萨一切善根回向众生，同样我也为了一切众生，成就无上的佛位，将修诵普贤光明佛以来的善根回向给一切众生，愿一切众生离苦得乐，愿世界和平，愿佛法传世，愿世间的众生达到佛位。

    修炼普贤光明佛的功德：能消除三世的业障，增添福报，智慧开发，善业宏大、降服凶恶的妖魔、征服心中的五毒等一切的烦恼、战胜恶魔、治疗很多疾病,救度六道众生、众生引到极乐世界及最后能达到佛之果位。