有个信徒问惠海法师：“您是有名的禅师，可有什么与众不同的地方？”

惠海法师答：“有。”信徒问：“是什么呢？”惠海禅师答：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”“这算什么与众不同的地方，每个人都是这样的，有什么区别呢？”惠海法师答：“当然是不一样的！”“为什么不一样呢？”信徒又问。

惠海法师说：“他们吃饭的时候总是想着别的事情，不专心吃饭；他们睡觉时也总是做梦，所以睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；我睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”

惠海法师继续说道：“世人很难做到一心一用，他们在利害中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生了种种思量和千般妄想。他们在生命的表层停留不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此而迷失了自己，丧失了平常心。

感悟：只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。”