2011年1月1日（星期六 农历十一月廿七）
    生活禅，即将禅的精神、禅的智慧普遍地融入生活，在生活中实现禅的超越，体现禅的意境、禅的精神、禅的风采。

    2011年1月2日（星期日 农历十一月廿八）
    家庭是道场，生活作佛事，慈悲感恩和为贵，忍辱包容是妙方；身体是寺院，心灵是佛像，两耳钟鼓齐鸣，呼吸梵音嘹亮。

    2011年1月3日（星期一 农历十一月廿九）
    以感恩的心面对世界，以包容的心和谐自他，以分享的心回报社会，以结缘的心成就事业。

    2011年1月4日（星期二 农历十二月初一）
    学佛而能以般若智慧求觉悟，即是从生活禅进入禅生活的过程；学佛而能以慈悲精神度众生，即是从禅生活回到生活禅的过程。

    2011年1月5日（星期三 农历十二月初二）
    所谓禅在当下，就是用禅的精神、禅的方法、禅的见地、禅的功夫指导我们如何面对生命的当下、生活的当下。

    2011年1月6日（星期四 农历十二月初三）
    觉悟人生是智慧解脱，奉献人生是慈悲关怀。二者的融和无间就是菩萨的人生，是大乘佛法的真精神。

    2011年1月7日（星期五 农历十二月初四）
    优化自身素质，就是要净化自己的心灵、美化自己的人格、优化自己的智慧、强化自己的力量。

    2011年1月8日（星期六 农历十二月初五）
    和谐自他关系，就是要用佛法的智慧，处理好家庭关系、人际关系、团体关系、民族关系、国家关系、宗教关系，乃至人与自然的关系等等。

    2011年1月9日（星期日 农历十二月初六）
    善用其心就是用大智慧觉悟人生，善待一切就是用大慈悲奉献人生。

    2011年1月10日（星期一 农历十二月初七）
    善用其心就是用大智慧觉悟人生，善待一切就是用大慈悲奉献人生。做人的八字方针：信仰、因果、良心、道德。做事的八字方针：感恩、包容、分享、结缘。

    2011年1月11日（星期二 农历十二月初八）
    佛陀教导我们要诸恶莫作，众善奉行，自净其意。这就是佛教修行的总纲，也应视作人类行为的准则。

    2011年1月12日（星期三 农历十二月初九）
    在生活中体验禅的关键所在是要保持一颗平常的心，所谓“平常心是道”。

    2011年1月13日（星期四 农历十二月初十）
    做人的六条标准：知因果、讲良心、守道德、立志向、养识见、充才干。

    2011年1月14日（星期五 农历十二月十一）
    着眼当下、着眼现在，这是我们人生命运转变的关键所在。

    2011年1月15日（星期六 农历十二月十二）
    我们做人最朴实、最起码的道德要求，就是包容。